Bereits stattgefunden
Blick auf Personen beim Sport im Freien

Hatha Yoga

Unzulängliche Atmung und Bewegung, Lichtmangel, falsche Ernährung, Umweltgifte, fehlende Regenerationsphasen und negatives Denken gefährden  unsere Gesundheit. Entscheidende Hilfe bieten die uralten Yogamethoden Indiens und Chinas, ergänzt durch alternative Verfahren des…

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Blick auf eine Schallplatte mit Schallplattenspieler

Dance Mix Ü50

Spaß am Tanzen diverser Stile kennt kein Alter, erfordert keinen Partner und hält fit! Dieser Kurs richtet sich an alle, die auch im Erwachsenalltag noch Freude an tänzerischen Bewegungen verschiedenster…

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Blick auf Personen beim Sport im Freien

Qi Gong

Qi Gong ist eine der 5 Säulen der Jahrtausende alten Traditionellen Chinesischen Medizin. In China sagt man: Es ist besser, einer Krankheit vorzubeugen als sie zu heilen. Harmonische Bewegungen, ergänzt…